dedzior21 prowadzi tutaj blog rowerowy

rz-dylagowka-rz /avg hr 148/

  • DST 45.16km
  • Czas 01:24
  • VAVG 32.26km/h
  • VMAX 62.60km/h
  • HRmax 193( 93%)
  • HRavg 148( 71%)
  • Kalorie 727kcal
  • Podjazdy 146m
  • Sprzęt Cannondale systemsix
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 lipca 2013 | dodano: 10.07.2013

mialem sobie zrobic rozjazd po wczoraj. wyjechalem okolo 20:30, w samych rekawkach. temperatura przy powrocie byla ok 18-19C, i na taki stroj to calkiem ok. niby w ogole nie wialo, ale jakos ciagle czulem w pierwsza strone wiatr w twarz. do dylagowki avg speed 29,90(30,00?) km/h, przy avg hr 149, pozniej juz z wiatrem i w miare spokojnie. bez doczepki (tylko na moment probowalem za biala do mksa(?), ale za szybko jechal. ostatecznie avg speed 32,00 km/h, avg cad 86.




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa iesci
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]