dedzior21 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2013

Dystans całkowity:46.89 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:01:31
Średnia prędkość:30.92 km/h
Maksymalna prędkość:55.32 km/h
Suma podjazdów:250 m
Maks. tętno maksymalne:180 (87 %)
Maks. tętno średnie:155 (75 %)
Suma kalorii:950 kcal
Liczba aktywności:1
Średnio na aktywność:46.89 km i 1h 31m
Więcej statystyk

rz-blazowa-rz /avg hr 155/

  • DST 46.89km
  • Czas 01:31
  • VAVG 30.92km/h
  • VMAX 55.32km/h
  • HRmax 180( 87%)
  • HRavg 155( 75%)
  • Kalorie 950kcal
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt Cannondale systemsix
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 grudnia 2013 | dodano: 30.03.2014

avg speed 30,90 km/h, avg cad 85. oba kolana - prawe rowniez........ marazm.