Marzec, 2010
| Dystans całkowity: | 775.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:08 |
| Średnia prędkość: | 30.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.65 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 173 (83 %) |
| Suma kalorii: | 23654 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 70.52 km i 2h 17m |
| Więcej statystyk | |
lbln-dorga na wlodawe-lbln (avg hr 166)
-
DST
90.48km
-
Czas
02:49
-
VAVG
32.12km/h
-
VMAX
56.23km/h
-
HRmax
188( 91%)
-
HRavg
166( 80%)
-
Kalorie 2639kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
to bylo w przeddzien jazdy do rzeszowa. avg speed 32,10 km/h, avg cad 89.
lbln (avg hr 169)
-
DST
102.80km
-
Czas
03:15
-
VAVG
31.63km/h
-
VMAX
72.23km/h
-
HRmax
195( 94%)
-
HRavg
169( 82%)
-
Kalorie 3117kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
od lecznej w kierunku lublina, na odcinku ok. 7 km pociagnalem sie za tirem (moja pierwsza jazda za tirem :) ). avg speed 31,59 km/h, avg cad 91.
lbln-leczna-lubartow-lbln-troche w kierunku lecznej (avg hr 163)
-
DST
86.15km
-
Czas
02:45
-
VAVG
31.33km/h
-
VMAX
57.68km/h
-
HRmax
186( 90%)
-
HRavg
163( 79%)
-
Kalorie 2503kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
pierwsze 25 km (do lecznej) jechalem z wiatrem w plecy, i przejechalem go z avg speed 38,50 km/h! (przy avg hr 170). bylem bardzo zmeczony pozniej, poza tym jechalem reszte trasy pod wiatr. ostatecznie avg speed 31,19 km/h, avg cad 88.
lbln (avg hr 162)
-
DST
58.91km
-
Czas
01:53
-
VAVG
31.28km/h
-
VMAX
56.23km/h
-
HRmax
188( 91%)
-
HRavg
162( 78%)
-
Kalorie 1737kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
avg speed 31,03 km/h, avg cad 86.
lbln-leczna-na wlodawe-lbln
-
DST
84.48km
-
Czas
02:44
-
VAVG
30.91km/h
-
VMAX
59.62km/h
-
Kalorie 2348kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
avg speed 30,85 km/h, avg cad 88. padla bateria w pulsometrze, dlatego nie podaje sredniej. kalorie wpisuje na oko.
lbln-leczna-lbln (avg hr 166)
-
DST
62.55km
-
Czas
01:59
-
VAVG
31.54km/h
-
VMAX
56.23km/h
-
HRmax
186( 90%)
-
HRavg
166( 80%)
-
Kalorie 1730kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
avg speed 31,37 km/h, avg cad 88.
lbln-w strone wlodawy-lbln (avg hr 159)
-
DST
31.87km
-
Czas
01:04
-
VAVG
29.88km/h
-
VMAX
57.68km/h
-
HRmax
181( 87%)
-
HRavg
159( 77%)
-
Kalorie 971kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
avg speed 29,75 km/h, avg cad 88.
lbln (avg hr 173)
-
DST
64.58km
-
Czas
02:06
-
VAVG
30.75km/h
-
VMAX
74.65km/h
-
HRmax
192( 93%)
-
HRavg
173( 83%)
-
Kalorie 2073kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
avg speed 30,67 km/h, avg cad 87.
lbln (avg hr 170)
-
DST
64.71km
-
Czas
02:06
-
VAVG
30.81km/h
-
VMAX
63.02km/h
-
HRmax
193( 93%)
-
HRavg
170( 82%)
-
Kalorie 2052kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
avg speed 30,74 km/h, avg cad 87.
lbln (avg hr 169)
-
DST
64.43km
-
Czas
02:13
-
VAVG
29.07km/h
-
VMAX
54.77km/h
-
HRmax
189( 91%)
-
HRavg
169( 82%)
-
Kalorie 2245kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
avg sped 29,03 km/h, avg cad 86.
