dedzior21 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2010

Dystans całkowity:201.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:06:32
Średnia prędkość:30.81 km/h
Maksymalna prędkość:68.35 km/h
Maks. tętno maksymalne:192 (93 %)
Maks. tętno średnie:163 (79 %)
Suma kalorii:5802 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:67.09 km i 2h 10m
Więcej statystyk

lbln (avg hr 163)

  • DST 61.09km
  • Czas 02:01
  • VAVG 30.29km/h
  • VMAX 68.35km/h
  • HRmax 192( 93%)
  • HRavg 163( 79%)
  • Kalorie 1841kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 maja 2010 | dodano: 26.07.2012

avg speed 30,27 km/h, avg cad 88.



lbln (avg hr 156)

  • DST 100.24km
  • Czas 03:22
  • VAVG 29.77km/h
  • VMAX 54.77km/h
  • HRmax 183( 88%)
  • HRavg 156( 75%)
  • Kalorie 2870kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 maja 2010 | dodano: 26.07.2012

avg speed 29,76 km/h, avg cad 88.



lbln (avg hr 152)

  • DST 39.94km
  • Czas 01:09
  • VAVG 34.73km/h
  • VMAX 57.68km/h
  • HRmax 179( 86%)
  • HRavg 152( 73%)
  • Kalorie 1091kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 maja 2010 | dodano: 26.07.2012

avg speed 30,23 km/h, avg cad 89.