rz-zabratowka-lancut-lezajsk-ozanna-lezajsk-lancut-malawa-rz /avg hr 145/
-
DST
143.60km
-
Czas
04:36
-
VAVG
31.22km/h
-
VMAX
68.70km/h
-
HRmax
183( 88%)
-
HRavg
145( 70%)
-
Kalorie 2468kcal
-
Podjazdy
695m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 sierpnia 2012 | dodano: 02.08.2012
posiedzialem chwile nad jeziorem w ozannie, calkiem fajnie tam jest. po ostatnim miesiacu jazd albo zadoptowalem sie do wysilku, albo troche mam organizm przemeczony, bo ciezko mi sie wkrecic na wyzszy puls, a nogi przy niskim sa po prostu zmeczone. avg speed 31,20 km/h, avg cad 84.
