rz-zabratowka-zjazd pod dylagowke-skret w prawo-rz /avg hr 143/
-
DST
51.69km
-
Czas
01:38
-
VAVG
31.65km/h
-
VMAX
66.41km/h
-
HRmax
191( 92%)
-
HRavg
143( 69%)
-
Kalorie 1071kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 maja 2012 | dodano: 01.05.2012
miala byc regeneracja, bo cos od paru dni mnie serce boli?... pogoda praktycznie bezwietrzna, wiec bardzo szybko sie jechalo. do zabratowki (22,50 km) - avg speed ok. 29,50 km/h, avg hr 139. na szczycie gorki avg hr 143, i ostatecznie tyle samo. avg speed 31,41 km/h, avg cad 86.
1. 65%
2. 25%
3. 9%
