rz-tyczyn-lubenia-straszydle-kakolowka-dylagowka-podjazd w strone woli rafalowskiej-rz /avg hr 155/
-
DST
101.12km
-
Czas
03:17
-
VAVG
30.80km/h
-
VMAX
68.35km/h
-
HRmax
188( 91%)
-
HRavg
155( 75%)
-
Kalorie 2488kcal
-
Podjazdy
720m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 lipca 2011 | dodano: 27.07.2011
do podjazdu na 26 km mialem wiatr wlasciwie caly czas w twarz. avg hr ok. 147/148, przy avg speed ok. 29 km/h. przy wyjezdzie na pogorze avg hr ok. 149/150, przy zjezdzie avg hr ok. 152/153, przy avg speed ok. 30,10 km/h. na szczycie dylagowki avg hr ok. 153/154, przy avg speed ok. 29,6 km/h. na 93 km avg hr skoczylo na 155. ostatecznie avg speed 30,72 km/h. avg cad 81. ladna trasa, bardzo malo glownymi drogami jechalem.
1. 23%
2. 54%
3. 23%
