rz-tyczyn-lubenia-straszydle-kakolowka-domaradz-rz /avg hr 150/
-
DST
95.47km
-
Czas
03:10
-
VAVG
30.15km/h
-
VMAX
64.47km/h
-
HRmax
187( 90%)
-
HRavg
150( 72%)
-
Kalorie 2293kcal
-
Podjazdy
630m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 lipca 2011 | dodano: 25.07.2011
do ok. 25 km bardzo spokojnie - avg hr 141, avg speed ok. 30 km/h. przy wyjezdzie w polowie pogorza dynowskiego, avg hr ok. 147, przy zjezdzie ok. 147, przy avg speed ok. 29,2 km/h. na szczycie gorki niebleckiej avg hr ok. 147, pozniej skoczylo o 3, i ostatecznie avg hr 150. calkiem fajna trasa, tylko droga od kakolowki jest w bardzo zlym stanie.
avg speed 30,11 km/h, avg cad 83.
1. 37%
2. 46%
3. 16%
