rz-slocina-zabratowka-malawa-rz /avg hr 146/
-
DST
45.26km
-
Czas
01:27
-
VAVG
31.21km/h
-
VMAX
75.40km/h
-
HRmax
178( 86%)
-
HRavg
146( 70%)
-
Kalorie 679kcal
-
Podjazdy
407m
-
Sprzęt Cannondale systemsix
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 sierpnia 2013 | dodano: 16.08.2013
wyjechalem pare minut przed 20, i wlasciwie od 20:15 musialem juz wlaczyc bocialarke... nie wiedzialem, ze bedzie tak zimno (chwile przed zabratowka grmin pokazywal <16C!, a bylem w samych rekawkach. za zimno juz na taki stroj. zavbratowke 1 i 2 pojechalem dosc mocno, a wiatr, zamiast mnie pchac w malawie, to jakos strasznie gesty byl, i z kazdej strony bylo ciezko jechac... preludium jesieni ciemniej i zimnej listopadowej?... dzis prawie znowu 1>1. ostatecznie avg speed 31,00 km/h, avg cad 82.
