dedzior21 prowadzi tutaj blog rowerowy

rz-malawa-bialoboki-kisielow-pruchnik-hadle-albigowa-malawa-rz /avg hr 141/

  • DST 114.49km
  • Czas 03:49
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 71.90km/h
  • HRmax 186( 90%)
  • HRavg 141( 68%)
  • Kalorie 1580kcal
  • Podjazdy 1188m
  • Sprzęt Cannondale systemsix
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 sierpnia 2013 | dodano: 15.08.2013

dzis znowu 1>1. do kiesieloa jechalo sie bardzo dobrze, wiatr praktycznie w plecy i jazda. pozniej juz zaczely sie gorki, i problemy z wiatrem. dzisiaj bylo siweta, to mase procesji, i ludzi obok kosciolow, ale tak to na drogach bylo w miare pusto. jedyny otwarty sklep byl wlasnie w hadlach po zjezdzie z gory. na szczescie udalo sie zatankowac bidony, i wypic tigera,i dalej jedziemy :). byloby ok. 29,90 km/h, ale na wysokosci zjazdu do domu z obwodnicy podciagnalem sie chwilke za tirem (jechal wolno, ok. 50 km/h), ale moze bez tego by sie udalo, bo teraz niecale 2s mam powyzej nowej minuty, a to to by bylo moze 5x i by bylo nawet ponad 30 km/h. ostatecznie avg speed 30,00 km/h, avg cad 80.




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ktakj
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]