lbln-niemce-luszczow-lbln /avg hr 163/
-
DST
63.03km
-
Czas
02:09
-
VAVG
29.32km/h
-
VMAX
61.56km/h
-
HRmax
197( 95%)
-
HRavg
163( 79%)
-
Kalorie 1797kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 listopada 2011 | dodano: 08.11.2011
na ok. 44 km zerwala mi sie linka od przerzutki tylnej, a mialem ustawione na 10 koronce. ciezko sie wracalo, ale troche mi wiatr pomagal. avg speed 29,14 kmh, avg cad 81.
3%
52%
46%
lbln-niemce-lbln /avg hr 161/
-
DST
51.34km
-
Czas
01:43
-
VAVG
29.91km/h
-
VMAX
61.56km/h
-
HRmax
190( 92%)
-
HRavg
161( 78%)
-
Kalorie 1417kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 października 2011 | dodano: 08.11.2011
avg speed 29,85 km/h, avg cad 84.
3%
65%
31%
lbln-niemce-lbln /avg hr 161/
-
DST
53.04km
-
Czas
01:46
-
VAVG
30.02km/h
-
VMAX
64.47km/h
-
HRmax
197( 95%)
-
HRavg
163( 79%)
-
Kalorie 1797kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 października 2011 | dodano: 08.11.2011
avg speed 29,86 km/h, avg cad 85.
4%
62%
35%
lbln-niemce-luszczow-lbln /avg hr 157/
-
DST
67.17km
-
Czas
02:16
-
VAVG
29.63km/h
-
VMAX
64.47km/h
-
HRmax
187( 90%)
-
HRavg
157( 76%)
-
Kalorie 1792kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 października 2011 | dodano: 08.11.2011
avg speed 29,45 km/h, avg cad 85.
9%
69%
22%
lbln-niemce-luszczow-lbln /avg hr 166/
-
DST
66.32km
-
Czas
02:16
-
VAVG
29.26km/h
-
VMAX
66.41km/h
-
HRmax
194( 94%)
-
HRavg
166( 80%)
-
Kalorie 1965kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 października 2011 | dodano: 08.11.2011
avg speed 29,17 km/h, avg cad 86.
1%
48%
51%
rz-okoliczne wioski-rz /avg hr 160/
-
DST
64.58km
-
Czas
02:04
-
VAVG
31.25km/h
-
HRmax
197( 95%)
-
HRavg
160( 77%)
-
Kalorie 1636kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 października 2011 | dodano: 08.11.2011
nie pamietam gdzie to bylo, i ile przejechalem. dystans wymyslilem mniej wiecej taki, jaki byl.
5%
69%
27%
lbln- okoliczne wioski z Bartkiem-lbln /avg hr 152/
-
DST
61.90km
-
Czas
02:13
-
VAVG
27.92km/h
-
VMAX
59.62km/h
-
HRmax
193( 93%)
-
HRavg
152( 73%)
-
Kalorie 1644kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 października 2011 | dodano: 08.11.2011
avg speed 27,89 km/h, avg cad 82.
31%
52%
17%
rz-okoliczne wioski-rz /avg hr 169/
-
DST
55.53km
-
Czas
01:46
-
VAVG
31.43km/h
-
VMAX
76.59km/h
-
HRmax
197
-
HRavg
169( 82%)
-
Kalorie 1535kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 września 2011 | dodano: 08.11.2011
avg speed 31,17 km/h, avg cad 83.
1%
31%
58%
rz-okoliczne wioski-rz /avg hr ???/
-
DST
44.81km
-
Czas
01:24
-
VAVG
32.01km/h
-
VMAX
72.23km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 września 2011 | dodano: 08.11.2011
date zmyslilem, bo nie pamietam kiedy to bylo. avg speed 31,92 km/h, avg cad 84.
rz-okoliczne wioski-rz /avg hr 154/
-
DST
60.03km
-
Czas
01:59
-
VAVG
30.27km/h
-
VMAX
76.54km/h
-
HRmax
190( 92%)
-
HRavg
154( 74%)
-
Kalorie 1512kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 14 września 2011 | dodano: 08.11.2011
avg speed 30,20 km/h, avg cad 82.
21%
57%
21%
