rz-blazowa-zabratowka-rz-malawa-rz /avg hr 164/
-
DST
100.96km
-
Czas
03:40
-
VAVG
27.53km/h
-
VMAX
48.90km/h
-
HRmax
186( 90%)
-
HRavg
164( 79%)
-
Kalorie 1988kcal
-
Podjazdy
473m
-
Sprzęt Cannondale systemsix
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 grudnia 2012 | dodano: 30.12.2012
wialo tak strasznie, ze nic wiecej nie dalo sie zrobic... wiatr niby z poludnia, o predkosci ok. 6-10 m/s (jechalo sie czasami 18-19 km/h po prostej, a avg hr 180). z powrotem zamiast popieprzac 40-50 km/h, jechalem nawet ponizej 30 km/h. strasznie dziwnie wialo, ale co do sily, to jestem pewny, ze nigdy wczesniej tak mocno mi nie wialo. nie uda mi sie juz pewnie zrobic sredniej wyzszej niz rok temu, ale dystas jest jak najbardziej realny. teraz jest 31.12.12r. 7:39, i za 2 godziny ide na rower.
dzis atak na 10000 km!
avg speed 27,50 km/h, avg cad 84.
