dedzior21 prowadzi tutaj blog rowerowy

lbln-palikije-belzyce-lbln (avg hr 180)

  • DST 60.14km
  • Czas 02:00
  • VAVG 30.07km/h
  • VMAX 70.29km/h
  • HRmax 198( 96%)
  • HRavg 180( 87%)
  • Kalorie 2032kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 listopada 2009 | dodano: 26.07.2012

nie dosc, ze przez cala zime jezdzilem jak idiote w letnich ciuchach (spodenki krotkie z nogawkami + niebieska bluza biemma (sama!!!!) przy temperaturch ponizej 0C... bez ochraniaczy na buty, i bez zadnego nakrycia pod kask. na dodatek te pulsy, ja pierdole.

2:00:51, avg speed 29,86 km/h, avg cad 84.

strefy:
1 - 0%
2 - 2%
3- 98%!!!!!!




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa zymni
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]