lbln-stacja-kreznica jara-okreznie na niedrzwice duza-bychawa-bychawka-zabia wola-lbln /avg hr 148/
-
DST
89.06km
-
Czas
03:10
-
VAVG
28.12km/h
-
VMAX
61.56km/h
-
HRmax
184( 89%)
-
HRavg
148( 71%)
-
Kalorie 2296kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 listopada 2011 | dodano: 27.11.2011
najpierw do Bartka (zaspal, i czekalem...). pozniej na stacje. to bylo mnie wiecej ok 14 km. jechala nas razem 7ka. pozniej na kreznice jara, niedrzwica duza okreznie przez droge na belzyce, bychawa - do bychawy (ok. 50 km, wiatr byl masakryczny - ok. 8 m/s w twarz. srednia ok 26 km/h, przy avg hr ok. 147? miejscami jechalismy ok 21 km/h. pozniej od bychawy w strone zabiej woli, przez zemborzyce przez las, i lbln. ostatecznie avg speed 28,08 km/h, avg hr 148, avg cad 80.
1. 42%
2. 42%
3. 16%
