dedzior21 prowadzi tutaj blog rowerowy

lbln-niemce-po miescie-lbln /avg hr 159/

  • DST 48.48km
  • Czas 01:33
  • VAVG 31.28km/h
  • VMAX 59.62km/h
  • HRmax 188( 91%)
  • HRavg 159( 77%)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 maja 2011 | dodano: 16.05.2011

pokrecilem sie pod wieczor... avg speed 31,25 km/h, avg cad 85. interwaly mi nie sluza. moze troche podniose predkosc, ale tylko na chwile, po czym jade wolniej, i puls wolniej dochodzi do normy. mysle, ze spokojnie bym zrobil o niecaly 1 km/h wolniejsza srednia, ale za to avg hr o prawie 10 mniejsze.




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa eczet
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]