Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2012
| Dystans całkowity: | 1520.93 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 47:29 |
| Średnia prędkość: | 32.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 83.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 11136 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (80 %) |
| Suma kalorii: | 29837 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 72.43 km i 2h 15m |
| Więcej statystyk | |
rz-zabratowka-lancut-w strone lezajska-lancut-malawa-rz /avg hr 144/
-
DST
70.39km
-
Czas
02:14
-
VAVG
31.52km/h
-
VMAX
67.80km/h
-
HRmax
188( 91%)
-
HRavg
144( 69%)
-
Kalorie 1154kcal
-
Podjazdy
382m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 sierpnia 2012 | dodano: 01.08.2012
mial byc rozjazd po ostatnich szarzach (mniej wiecej, chociaz mocno nie cisnalem ostatnio, ale porzadny rozjazd by sie przydal). no i juz na 4 km czepilem sie tira na 4-5 km. na 8 km avg speed ok 40(41?) km/h. ciagle pod wiatr, ale wyjatkowo dobrze mi sie jechalo te 2 podjazdy w strone lancuta od zabratowki, bardzo je lubie. staralem sie nie wychodzic w drodze powrotnej powyzej tetna 145. ostatecznie avg speed 31,40 km/h (nie wiem ile by bylo bez tira), avg hr 144, avg cad 84.
