rz-gorki barwinowskie-troche w strone sanoka-rz /avg hr 161/
-
DST
101.61km
-
Czas
03:16
-
VAVG
31.11km/h
-
VMAX
77.56km/h
-
HRmax
189( 91%)
-
HRavg
161( 78%)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 kwietnia 2011 | dodano: 23.04.2011
avg cad 77, avg speed 31,05 km/h. boli mnie ta prawa noga... do 50 km masakra, pozniej jak juz bylo zmeczenie, to mniej. po przejechaniu gorki niebyleckiej w druga strone poczulem zmeczenie... jeden postoj w centrum przed gorka, zeby sie napic. do okolo 9x km mialem avg hr 160, pozniej do 161 skoczylo. gorke niebylecka pokonywalem na 39/25, 16 km/h.
glowa??????!!! ------> N I E !!!!!!!!!
