rz-tyczyn-podjazd pod spa-w strone lecki-lubenia-rz /avg hr 157/
-
DST
69.27km
-
Czas
02:21
-
VAVG
29.48km/h
-
VMAX
67.10km/h
-
HRmax
186( 90%)
-
HRavg
157( 76%)
-
Kalorie 1517kcal
-
Podjazdy
555m
-
Sprzęt Cannondale systemsix
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 maja 2014 | dodano: 21.12.2014
avg speed 29,30 km/h, avg cad 80. uzupelniam te jazdy dzisiaj, tj. 21.12.2014r. (nic nie mowie, ale od 04.12.2014r. lewe kolano mnie NIE BOLI (a zaczelo jakos w maju/czerwcu w gorlicach bo jezdzie z trasy, gdzie bylem na magurze, i mniej strzela - bardziej komfortowo sie chodzi, dalej czuje troche dyskomfortu, ale o wiele mniej, i jest znosniej).
