dedzior21 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:2043.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:67:52
Średnia prędkość:30.12 km/h
Maksymalna prędkość:84.30 km/h
Suma podjazdów:20630 m
Maks. tętno maksymalne:197 (95 %)
Maks. tętno średnie:159 (77 %)
Suma kalorii:31687 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:65.93 km i 2h 11m
Więcej statystyk

rz-zabratowka-rz /avg hr 152/

  • DST 43.49km
  • Czas 01:20
  • VAVG 32.62km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • HRmax 178( 86%)
  • HRavg 152( 73%)
  • Kalorie 763kcal
  • Podjazdy 170m
  • Sprzęt Cannondale systemsix
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 sierpnia 2013 | dodano: 03.08.2013

avg speed 32,50 km/h, avg cad 86.